1. อย่าล้างมือบ่อย แน่นอนว่าคุณควรล้างมือบ่อย ๆ เพื่อป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ 2009 แต่อย่าให้บ่อยเกินความจำเป็น เพราะน้ำจะทำให้มือของคุณแห้งได้
2. ลดการใช้สบู่ มันจะทำให้ผิวแห้ง เกิดอาการระคายเคือง และร่วงโรยก่อนวัยได้ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างมือแบบที่ช่วยคืนความชุ่มชื้นไปในตัวจะเหมาะกว่า
3. ทาโลชั่น ทุกครั้งหลังล้างมือ โดยทาในขณะที่ผิวยังขึ้น ๆ อยู่ เพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นเอาไว้
4. ป้องกันแสงแดด คุณควรทาครีมกันแดดเป็นประจำเวลาที่ต้องออกไปนอกบ้าน และถ้าจะให้ดีไปกว่านั้นก็ควรสวมถุงมือผ้าฝ้ายกันเอาไว้อีกชั้นเวลาที่คุณต้องขับรถไปไหนต่อไหน
5. ดูแลเล็บ คุณควรทาน้ำมันบนหนังหุ้มเล็บทุกคืนแล้วดันให้กลับเข้าที่หลังอาบน้ำเสร็จใหม่ ๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องตัดหลังหุ้มเล็บ เพราะนั่นเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง
6. ทามอยส์เจอไรเซอร์แบบเข้มข้นในตอนกลางคืน เพื่อช่วยคืนความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ
7. ขัดผิวมือ ใช้สครับขัดผิวมือเป็นประจำทุกสัปดาห์ เพื่อขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออกไป
8. ล้างเล็บ ล้างยาทาเล็บออกหลังจากทาไปแล้ว 7 วันแล้วปล่อยให้เล็บเปลือยเปล่า เพื่อเป็นการพักฟื้น ซักสองสามวันก่อนทาเล็บใหม่
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น